Джеймс Пол Марсден (англ. James Marsden) появился на свет 18 сентября 1973 года в небольшом городке Стиллуокер, что в штате Оклахома. Родители будущего актера были учеными: отец занимался исследованиями в области биологии, а мать работала врачом-диетологом. Помимо самого Джеймса в семье подрастало еще четверо детей.
Любовь к актерскому мастерству зародилась в Джеймсе еще во время учебы в старших классах. Парень был членом театрального кружка и не редко получал лестные отзывы от зрителей и педагогов. Не смотря на свои успехи в актерском ремесле, по окончании школы, Марсден поступил в государственный университет на факультет журналистики. Параллельно выступая на сцене местного студенческого театра, он подрабатывал диктором и фотомоделью.
Сразу после окончания университета Джеймс Марсден отправился в «Город ангелов», чтобы построить актерскую карьеру. Как и большинство начинающих актеров, Джеймс стартовал со съемок в телесериалах. Небольшой успех, после съемок в сериале «Няня», открыл Джеймсу путь в кино. Первой киноработой стала эпизодическая роль в картине «Белый ужас». Так, чередуя теле- и кинопроекты, второстепенные и главные роли, Джеймс разжился более чем десятком работ к началу нулевых.
В 2000 году актер снимается в картине «Сплетня» и в своей самой знаменитой работе Люди Икс. Персонаж Джеймса, циклоп Скотт Саммерс, появлялся также и в последующих двух частях фантастического боевика. Именно в этот период актера настигла желанная популярность и хорошие гонорары. В своих следующих киноработах Мерсдену не пришлось перебиваться второстепенными ролями. В картине «Посылка» и «Пригвожденная» Джеймс снимается вместе со звездами первой величины: Камерон Диаз, Джессикой Бил и Джейком Джилленхолом.
Актер и сегодня продолжает свое восхождение по карьерной лестнице, параллельно воспитывая трех своих детей — двух от бывшей супруги Лизы Линде и одного от бывшей девушки Роуз.